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化壓力為動力──上班族元氣全書
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底下是 化壓力為動力──上班族元氣全書 的內容簡介
如果你無法具體說出來到底擔心什麼事,也不清楚那個工作環節引起壓力,但是身心始終處於不舒服的狀態,小心!這可能就是長期壓力的徵兆。
請試著回答以下問題,測試一下你的壓力指數。
Q1:你最近是否常感到緊張,覺得工作總是做不完?
Q2:你最近是否老是睡不好,常常失眠或睡眠品質不佳?
Q3:你最近是否有情緒低落、焦慮博客來網路書局、煩躁的情況?
Q4:你最近是否常忘東忘西、變得很健忘?
Q5:你最近是否常覺得胃口不好?或胃口特別好?
Q6:你最近六個月內是否不只一次生病?
Q7:你最近是否常覺得很累,假日都以睡懶覺度過?
Q8:你最近是否常覺得頭痛、腰痠背痛?
Q9:你最近是否常和別人有不同意見?
Q10:你最近是否注意力難以集中?
Q11:你最近是否覺得未來充滿不確定感?充滿恐懼感?
Q12:有人說你最近氣色不太好嗎?
作者簡介
陳慶洲
哈佛健診專業預防醫學中心院長。長期關注國人健康問題,對壓力造成人體的傷害感受頗深,希望能藉此書提供最有效的紓壓處方。著有《微營養大健康》。
經歷:
美國壓力學院研究員
美國哈佛大學布列根婦女醫院交換學者
財團法人恩主公醫院神經外科主任
衛生署立台北醫院神經外科主任
國立台灣大學附屬醫院神經外科總醫師
私立中國醫藥大學醫學系畢業
作者: 陳慶洲
新功能介紹- 出版社:如何
新功能介紹 - 出版日期:2006/04/28 博客來網路書店
- 語言:繁體中文
商品網址: 化壓力為動力──上班族元氣全書
商品網址: 化壓力為博客來動力──上班族元氣全書
▲台灣民政府發起人林志昇遭逮捕羈押,抗告遭駁回。(圖/東森新聞)
記者吳銘峯/台北報導
檢調單位查獲臺灣民政府發起人兼秘書長林志昇、林梓安夫婦,涉嫌對旗下3萬多名成員吸金3億元,將兩夫婦以及臺灣民政府中央會館不動產所有權人游象敬,聲請羈押獲准。3人不服,提出抗告,高等法院審理後,21日駁回抗告,3人確定最少羈押2個月。
臺灣民政府自2008年成立以來爭議不斷,他們宣稱中華民國政府是「流亡政權」,盤據在臺灣這片土地上,依照法理,臺灣目前主權應仍屬大日本帝國所有,只是現由「美國軍政府」暫時佔領;而未來,美國將會前來接管臺灣,而臺灣民政府也會登台「完全執政」。
而檢調單位查出,他們打著「美國日後將接管臺灣」為旗幟,以各種名目向旗下3萬6千多名成員吸金,辦理證件需繳交1000至6000元不等,另外還鼓勵成員繳交2萬4000元參與「認證課程」,未來就能擔任政務官。林志昇甚至謊稱,將向美國法院提出訴訟要求接管臺灣,所以向成員募捐款項,只要捐1元新台幣,日後美國接管就可兌換1元美金,投報率高達30倍,形同「政治老鼠會」。
有不少追隨者認為遭到林志昇詐騙吸金,因此向檢調單位提告。時機成熟後,檢調11日發動偵查行動,逮捕林志昇夫婦及相關涉案人,經過複訊後,檢方以林志昇等3人涉犯詐欺等罪、犯罪嫌疑重大,又有勾串共犯證人,以及逃亡,而且有反覆實施之虞,向法院聲請羈押禁見獲准。3人不滿,提出抗告。
高院審理後,根據證人供詞,證稱臺灣民政府的帳冊與憑證均定期銷燬,而林梓安在香港分行及美國銀行、臺灣民政府在美國銀行均有開立銀行帳戶,並接受林志昇及臺灣民政府成員,自臺灣匯款至這些境外銀行,可見他們確實有在外國置產,而有逃亡之虞。另外高院也認為,他們自2011年以來,詐騙超過7年,確實有反覆實施之虞,因此裁准收押禁見。本案不得再抗告。
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